반응형 고대철학1 어떻게 분노를 다스릴 것인가 책이 주는 핵심 메시지화를 내는 건 귀중한 시간을 낭비하는 것이다.분노는 '순간의 광기'이자 '질병'으로, 분노에 대한 최고의 치료법은 분노를 '지연'시키는 것이다.분노를 다스리는 방법자신을 화나게 한 대상이 있다면, 그가 과거에 도움을 준 것 등을 생각하라. 그러면 화가 누그러질 것이다.자신과 싸워라분노가 우리를 사로잡아서는 안되고, 우리가 분노를 사로잡아야 한다. 모든 일에서 공정한 심판관이 되어라먼저 우리 가운데 죄 없는 자는 아무도 없다는 것부터 믿어라.분노의 제1원인에 맞서 싸워라분노의 제1원인은 부당한 피해를 입었다는 생각인데, 이 생각을 그대로 믿어서는 안 된다.아무리 간단하고 명백하게 보여도 절대 믿지 마라. 분노를 지연해라분노에게 부탁하라. 용서하기 위해서가 아니라 판단하기 위해 잠시 .. 2024. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
