반응형 심리 읽어드립니다1 심리 읽어드립니다 책이 주는 핵심 메시지우리의 심리에는 전부 이유가 있다. 내 감정과 심리를 제대로 알면 인생이 편해진다.쇼핑 중독에 빠지는 이유와 해결책슬프면 자의식이 떨어진다. 이를 채워주는 게 소유다. 그래서 쇼핑에 중독된다. 해결책으로는,-쇼핑할 때 다른 사람과 같이 간다.-다른 보상을 찾는다. 쇼핑 욕구가 들면 타인에게 친절을 베풀어 고맙다는 말을 들어라. 그러면 쇼핑 욕구가 누그러 진다. -쇼핑 전 포만감을 느낄 수 있도록 먹는다. -기분 나쁜 일의 원인을 해결한다. -물건을 사기 전 가격을 매겨본다. 가격을 듣기 전 가격을 정해 그 가격 이상이면 사지 않는다. -날이 흐린 날 쇼핑한다. 날씨가 좋으면 집중력이 분산되는 반면, 흐린 날에는 물건을 상세히 관찰한다. 기억하자. 인류가 날씨에 영향 안 받기 시작.. 2024. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
