반응형 책 인사이트/자기계발16 삶을 바꾸는 질문의 기술 책이 주는 핵심 메시지질문을 바꾸면 새로운 세계가 열린다. 좋은 질문을 하려면, 나를 버리고 상대의 머릿속에 들어가라. 모든 질문의 출발은 내가 모르는 것을 아는 것이다.좋은 질문을 하지 못하는 이유 - 우리는 좋은 질문을 하기에 너무 이기적이다. 우리는 자기중심적이다. 말 많고 남의 말에 토를 단다. 자기 할 만만 생각한다.‘해결’에만 관심 있고, 상대방의 동기‘ 에는 관심이 없다. 내 얘기는 항상 즐겁다. - 질문을 두려워한다. 다음과 같이 네가지 이유로 질문을 두려워한다.상대가 불편할까봐내가 불편할까 봐갈등 생길까 봐질문하면 내가 모르는 걸 알려주게 되는 거니까- 급하게 묻고 급하게 답한다. 좋은 질문하는 법을 배우지 않았다.좋은 질문을 하려면나를 버리고 상대에 머릿속으로 들어가야 한다. 상대가 .. 2024. 4. 3. 생각의 법칙 책이 주는 핵심 메시지내가 곧 나의 창조자이다. 모든 것이 나의 생각으로부터 나온다. 사람은 자신의 생각 그 자체이며, 그 생각들이 모여 그의 성격이 된다. 항상 떠올려야 하는 생각들내 운명의 주인은 바로 나이다. 구하라, 그러면 찾을 것이다. 생각과 성격은 하나다. 나의 생각이 나를 만든다. 내 안에 있는 생각들이 나를 그곳으로 이끈다. 환경이 사람을 만들지 않는다. 그저 환경은 사람에게 그 자신을 보여줄 뿐이다. 좋은 생각과 행동은 나쁜 결과를 만들지 않는다. 나쁜 생각과 행동에서 좋은 결과를 얻을 수 없다. 우리가 가지고 있는 생각은 비밀스럽게 유지될 것 같지만 결코 그럴 수 없다. 생각은 습관으로 구체화되고, 습관은 상황으로 고착된다. 우리의 몸은 생각의 종이다. 의도적이든 아니든 우리.. 2024. 3. 31. 퓨처 셀프 책이 주는 핵심 메시지 미래의 나와 연결하는 것이야말로 현재를 온전히 살아가는 비결이다. 책에서 나오는 '퓨처 셀프' 개념미래의 나는 오늘의 나와 완전히 다르다. 미래의 나를 ‘다른 사람’으로 봐야 미래의 나와 연결성을 가질 수 있다. 미래의 나에게서 벗어날 수 없다. 우리에게 있는 유일한 선택지는 대가를 언제 얼마나 치르느냐이다. '미래의 내'가 되는 7단계1단계: 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라 하지말아야 할 일을 결정하는 일이 해야 할 일을 결정하는 것만큼 중요하다. 순간순간 질문하자. 무엇을 위해 최선의 노력을 하고 잇는가? 2단계: 덜 중요한 목표들을 제거하라 전념하려면 온 정신을 집중하라. 명확한 우선순위를 세우고 구체적인 목표에 전념해야만 처한 상황에서 어떤 게 최선인지 분별할 수.. 2024. 3. 27. 자신감 수업 인사이트의사결정은 늘 힘들다. 결정으로 인해, 내 선택으로 인해 가져올 결과를 감당할 자신이 없어서겠지. 어떤 선택을 해도 잃을 건 없다. 매순간 내가 선택할 수 있다는 사실만 기억하면 된다. 나에게 선택권이 있다는 생각을 가지면 삶을 주도적으로 살 수 있다. 하지만 늘 결정해야 한다면? 늘 선택의 기로에 서있다면? 이러한 생각들이 꼬리를 물지만, 그럼에도. 매 순간 내가 선택할 수 있다는 사실을 늘 기억하자. 작가 수전 제퍼스의 삶작가 수전 제퍼스는 데일 카네기 등과 어깨를 나란히 하는 자기 계발 대가이다. 미국에서는 ‘셀프헬프의 여왕’으로 불린다.수전 제퍼스는 전 세계 수백만 명의 사람들이 두려움을 극복하고, 자신감을 갖고 자기네 인생에서 한 걸음 나아가는 데 도움을 주고 있다. 자신감 수업 톺아보.. 2024. 3. 18. 여덟 단어 인사이트견... '익숙'한 것을 시간을 들여 깊게, 천천히 보면 '낯선'것이 되어 내게 돌아온다. 나에게 익숙한 모든 것을 낯설게 보면 어떨까? 혼란스럽지는 않을까? 권위... 나는 권위에 어느 정도 굴복하고 있을까? 만들어진 권위에 나도 모르게 굴복하고 있었던 건 아닐까? 작가 박웅현의 삶광고인이자 작가. 작가가 만든 광고 카피로는 "그녀의 자전거가 내 가슴 속으로 들어왔다", "넥타이와 청바지는 평등하다", "나이는 숫자에 불과하다", "혁신을 혁신하다" 등으로 한번 들으면 알만한 문구이다. 여덟 단어 톺아보기여덟 단어는 저자가 인생을 대하는 우리의 자세를 여덟 단어로 정리한 책이다. 자존(自尊) 당신 안의 별을 찾아서기준점을 바깥에 두고 남을 따라가느냐, 내 안에 두고 나를 존중하느냐가 중요하다.. 2024. 3. 16. 최강의 인생 인사이트일상 속 단순 결정을 하는데만 해도 많은 에너지가 든다. 사소한데 드는 에너지를 줄이려면 어떻게 해야 할까?목적의식을 분명히 해야 한다. 내가 진정으로 바라는, 내가 되고 싶어 하는 나는 누구일까?작가 데이브 아스프리의 삶총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다는 뜻을 가진 방탄커피의 창시자. 캘리포니아대학에서 컴퓨터정보시스템 학사를 받고, 펜실베이니아대학 와튼스쿨 MBA 졸업 후 실리콘밸리 IT 업계로 뛰어들었다. 26세에 이사로 선임되어 가장 젊고 성공한 억만장자로 주목받았으나 2년 만에 모든 것을 잃고 최악의 실패를 경험했다. 30세 무렵 늘어난 몸무게와 만성 피로로 심각한 건강 문제가 생기자 직접 자신의 몸을 바이오해킹하게 된다. 20년간 100만 달러를 투자해 세계적인 의사, .. 2024. 3. 14. 이전 1 2 다음 반응형
