콤플렉스로 읽는 그리스 신화_나르시시즘

나르키소스 신화

자기 자신에게 지나치게 빠져있는 심리적 상태를 말하는 나르시시즘은 나르키소스 신화에서 유래되었다.

 

나르키소스는 강의 신과 물의 요정 사이에서 태어난 엄청난 미남이었다.

 

나르키소스를 본 수많은 요정들은 그를 흠모했다. 용기 내어 고백하는 요정들에게 나르키소스는 소름 돋을 만큼 싸늘한 반응을 보였다. 나르키소스는  오로지 자신의 아름다움에만 도취되어 있었다. 

 

그런 그를 안타까운 표정으로 바라보고  있는 여인은 요정 에코다. 나르키소스를 본 그 순간부터 그에게 향하는 뜨거운 마음을 주체할 수 없었다.

 

사실 에코에게는 남다른 아픔이 있었다. 제우스 아내 헤라의 미움을 받아 (제우스의 바람피는 현장을 헤라가 못 보게 막은 죄로), 한마디 말도 입 밖으로 낼 수 없는 저주를 받았다.

에코는 이제 남의 말을 따라 하기만 할 수 있었다. 나르키소스 주변을 맴돌던 에코는 어느 날, 친구를 찾는 나르키소스의 목소리를 따라하게 되었다.

 

"여기 누구 없소?"

"없소?"

"이리 나와"

"나와"

 

 

더는 자신의 마음을 숨길 수 없던 에코는 숲속에 뛰쳐나와 나르키소스를 안으려 했다.

 

그러자 나르키소스는 질겁하며 말했다.

"너에게 안기느니 차라리 죽어버리는 편이 낫겠다."

 

이에 에코는 너무수치스러워 그 길로 숲 속 깊숙이 들어가 숨어 살게 되었다.

 

상심한 에코의 몸은 점점 사라졌고, 결국 그녀의 목소리만 남아 산속 어딘가에 남아 누군가의 말을 따라 하고 있다. 이를 우리는 에코, 즉 메아리라 부른다.

나르키소스에게 상처받은 요정은 에코뿐만이 아니었다. 수많은 요정 중 한 요정이 더는 못 참고 복수의 신 네메시스에게 자신들의 억울함을 갚아달라고 요청했다.

요정들의 구애를 냉정하게 거절하는 나르키소스를 본 네메시스는 나르키소스가 자기 자신에게 반하도록 만들어 그가 대가를 치르도록 했다.

사냥하느라 지친 나르키소스가 갈증을 해소하기 위해 물을 마시려다 수면에 비친 자신의 얼굴을 보게되고, 그 모습에 넋을 잃고 말았다.

자신과 사랑에 빠진 나르키소스는 수면에 비친 자신의 모습을 들여다보느라 잘 수도 먹을 수도 없었다.

그는  점점 야위워갔고 결국 흔적도 없이 사라져 버렸다. 그가 죽은 곳에 한 송이의 꽃이 피어났다. 그 꽃은 나르키소스(수선화)라고 불리게 되었다. 

나르시시즘이란?

자기 자신에게 지나치게 빠져있는 심리적 상태를 말한다.

나르시시스트는 기-승-전-나로, 모든 삶이 자기 사랑으로 연결되어 있고, 지속적으로 자신을 과대평가하고 우월감을 드러내며, 몹시 거만하며 자신을 신비화까지 한다.

 

나르시시즘은 사실 콤플렉스를 넘어 과장된 자기 평가, 과도한 인정 욕구, 타인에 대한 공감 결여와 무시를 특징으로 하는 자기애성 인격장애로 분류된다.

나르시시스트는 어떻게 만들어지나?

나르시시즘은 유아기(1~2세)에 자기애적 전능감을 제대로 해소하지 못해서 생긴다.
아이와 엄마가 분리되는 과정에서 아이가 존중받는 느낌을 가지지 못한다는 느낌이 자리 잡으면, 애정결핍이 생기기 시작하면서 나르시시스트적 특성이 나타난다. 

애정결핍이 있거나 애착 관계가 정상적으로 형성되지 못하면 부정적인 자아상이 성립되어 타인으로부터 과도한 인정을 추구하게 된다. 
나르시시스트는 부정적인 자아상에 빠지지 않고 자기가 더 대단하고 특별한 존재라는 생각을 가진다.

나르시시스트는 내면 깊은 곳에는 심한 열등감에 사로잡혀 있고, 연약한 자아를 숨기고 있기 때문에 자기 우월성의 환상에 더 집착한다.

애정결핍을 느끼는 사람은 늘 사랑에 굶주려 있고, 이 결핍감을 채우는 데 급급해 타인을 사랑할 수 있는 여유가 없다. 

이러한 애정결핍 상황에 부모의 잘못된 양육 태도가 더해지면 본격적인 나르시시스트가 탄생한다.

아이의 내면에서는 결핍감이 계속해서 생기는 데, 부모가 아이가 대단한 존재인 것처럼 양육하는 것이다.
이런 양육태도를 가진 부모는 '내 아이가 특별하다'라는 생각을 가지면서도 아이와는 실질적인 정서적 교감을 하지 못한다.

부모가 지나치게 자신의 아이가 특별해야 한다고 생각하는 순간, 아이는 자신에 대한 눈높이를 부모에 맞추려고 노력한다. 
부모로부터 인정받기 위해 수단과 방법을 가리지 않고 집중하면서 아이들은 나르시시스트로 성장하게 된다. 

나르시시스트의 특징

자신의 부정적인 측면을 보려하지 않고 의도적으로 좋은 면만을 보려고 한다.
물속에 비친 자신의 모습에 반한 나르키소스를 보면 알 수 있다. 물결 속의 일그러진 얼굴은 외면한 체 잔잔하게 떠오르는 자신의 아름다운 얼굴만 바라보다 죽게 된다.

나르시시스트는 이상화시킨 자신의 모습만을 보려하기 때문에 자기 성찰력이 결여되어 있다.

모든 면에서 지독한 자기 중심성을 보인다. 
누군가와 대화를 나눈다면 대화의 주제는 자기 자랑이며 자신의 관심사이다.

인간관계를 자기 중심적으로 조작한다.
그들에게 타인은 철저히 자기의 욕망을 실현시키기 위한 도구일 뿐이다.
자신보다 약한 사람들은 가스라이팅하고 강한 사람들 만나면 아첨하는 듯하다가 이내 자기 이야기를 끼워 넣어 자신의 존재감을 과시한다.

 

나르시시스트 대처방안

내가 나르시시스트라면?
건강한 자기애를 갖도록한다. 지나친 자기 중심성에 빠지지 않기 위해서는 자신을 객관화시켜 바라볼 수 있는 능력을 키운다.
타인을 내 욕망을 위한 도구로 삼지 않고, 있는 그대로 그들을 바라보도록 노력한다.

주변에 나르시시스트가 있다면?
만나지 말 것. 그것만이 살길이다. 

 

[콤플렉스로 읽는 그리스 신화]의 나르키소스 신화 편을 영상으로 만나보려면 아래 클릭 ▼ 

https://youtu.be/4rK5cF5f21g