반응형 책 인사이트55 어떻게 분노를 다스릴 것인가 책이 주는 핵심 메시지화를 내는 건 귀중한 시간을 낭비하는 것이다.분노는 '순간의 광기'이자 '질병'으로, 분노에 대한 최고의 치료법은 분노를 '지연'시키는 것이다.분노를 다스리는 방법자신을 화나게 한 대상이 있다면, 그가 과거에 도움을 준 것 등을 생각하라. 그러면 화가 누그러질 것이다.자신과 싸워라분노가 우리를 사로잡아서는 안되고, 우리가 분노를 사로잡아야 한다. 모든 일에서 공정한 심판관이 되어라먼저 우리 가운데 죄 없는 자는 아무도 없다는 것부터 믿어라.분노의 제1원인에 맞서 싸워라분노의 제1원인은 부당한 피해를 입었다는 생각인데, 이 생각을 그대로 믿어서는 안 된다.아무리 간단하고 명백하게 보여도 절대 믿지 마라. 분노를 지연해라분노에게 부탁하라. 용서하기 위해서가 아니라 판단하기 위해 잠시 .. 2024. 6. 16. 존재하지 않는 기사 등장인물아질울포존재하되 존재하지 않는 기사. 존재하지 않는 인물로, 그가 입고 있는 하얀 갑옷 속에는 오로지 정신만이 존재하지 분명히 존재함구르둘루아질울포의 하인으로, 존재하지만 자신이 존재하는 줄 모름. 마치 물아일체의 경지에 오른 사람처럼 보는 모든 사물들에 자신을 대입함브라다만테존재하지만 허상을 좇는 처녀 기사로, 존재하지 않는 아질울포를 염모함랭보존재를 증명하려 하지만 인정받지 못하는 청년. 아버지의 원수를 갚기 위해 군대에 합류했고, 자신을 구해준 브라다만테에 반함토이스먼드아질울포의 기사 작위에 이의를 가짐. 자신의 아버지인 성배기사단을 찾아다님.소프로니아아질울포 존재의 이유의 시작과 끝. 귀족 가문 처녀로, 강간당할 뻔한 걸 아질울포가 구해줌. 이로 인해 아질울포가 기사 작위를 받을 수 있었음.. 2024. 6. 15. 조선, 1894년 여름 조선, 외부인의 시선에서 바라보다오스트리아 여행가인 에른스트 폰 헤세-바르텍이 1894년 여름 조선을 다녀가 1895년 독일에서 출간한 책으로, 외부인, 그것도 서양인의 시선으로 조선을 바라본 시선이 담겨있다. 우리가 조선에 대해 잘 몰랐던 것들백의민족의 배경조선인들은 흰옷만 입었다. 저가가 본 조선인은 너무나도 이상했다. 오물로 뒤덮인 땅에서 살지만 그들이 입는 옷은 놀라울 정도로 새하얬다. 과연 조선인이 흰색에 큰 의미를 부여해서일까?아니다. 옷을 염색할 수 있는 기술도, 돈도 없었기 때문이다. 이 부분은 박제가의 '북학의'책에서도 잘 설명되어 있다. 자기 만드는 기술을 예로 들면서 사회 폐해를 설명했는데, 어떤 사람이 자기 만드는 기술을 익혔다고 하면, 나라에서는 그 자기의 판매량도 제대로 알지.. 2024. 6. 12. AI x 인간지능의 시대 책이 주는 핵심 메시지 AI는 도구에 지나지 않는다.AI로 인간지능을 업그레이드할 수 있다.AI 시대에 살아남기 위한 제1의 지능 혁명AI가 이미 우리 생활 깊숙이 들어와 있는 지금, 우리에게 필요한 건 제1의 지능 혁명이다. 산업 혁명 시대 일자리를 빼앗길까봐 이루어진 기계 파괴 운동이 아닌, 지능 혁명을 통해 자신만의 유니크한 역량을 키워야 한다.AI가 자신의 일자리를 대체할 것을 두려워할 것이 아니라, AI를 이용해 새로운 역할을 만들어 다음 단계를 향해 걸어 나가야 한다.SWOT로 표현한 인간 역량 및 AI 활용 전략인간 역량강점(Strengths)창의성과 혁신, 감성 지능과 상호 작용약점(Weaknesses)AI대비 데이터 분석 및 처리 속도 느림기회(Opportunities)AI와의 협업 통해.. 2024. 6. 10. 에픽테토스의 인생을 바라보는 지혜 책이 주는 핵심 메시지어떤 일을 당하더라도 그 일을 불행이나 장애물로 받아들이기를 거부하면, 그 어떤 외부적인 일도 우리를 좌절시키거나 불행하게 할 수 없다. '안으로의 자유'를 얻기 위해서는 '내 힘으로 어떻게 할 수 있는 것'과 '내 힘으로 어떻게 할 수 없는 것'을 철저히 구분해야 한다.변화시킬 수 없는 것을 받아들이는 평온함을 주시고 변화시킬 수 있는 것을 바꿀 수 있는 용기를 주시고 그리고 이를 구별하는 지혜도 주소서 에픽테토스의 인생의 지혜내가 사랑하는 것들의 본질을 늘 기억하라사랑하는 이가 언젠가 죽는 사람이라는 것을 기억하라 그러면 그들이 죽음을 맞는다 해도 이를 담담히 받아들일 수 있다.어떤 일에 임하기 전에 그 일이 어떤 일인지 그려보라우리를 괴롭히는 것은 행위 그 자체가 아니다우리를 .. 2024. 6. 3. 채권투자의 비밀2 - 기본편 책이 주는 핵심 메시지채권은 예금만큼 안전하면서도 주식만큼 벌 수 있다.채권이란?자산의 종류는 크게 위험자산과 안전자산으로 나뉜다.위험자산: 주식, 가상화폐, 원자재안전자산: 예금, 채권채권은 발행자가 이자 지급과 만기 원금 상환을 약속한 증권이다. 주식 VS 채권 VS 예금주식 VS 채권 주식채권투자자 지위주주채권자만기없음발행시 정해짐이자 지급없음(기업에 따라 배당지급)있음현금화주식시장에서 매도채권시장에서 매도 or 만기보유원금보장없음있음기대수익기업실적, 성장기대감만기보유 시 이자수익, 중도 매도 시손실위험높음낮음 채권 VS 예금 예금채권만기날짜은행이 정함채권시장에서 선택이자 지급만기 일시지급정해진 주기로 지급중도매도가능가능원금보장은행(명의 당 5000만원까지 보장)발행자(정부가 전액 보장하는 국채 제.. 2024. 6. 2. 10배 마인드셋 책이 주는 핵심 메시지10배와 2배는 차원이 다르다. 목표를 두배로 높이면 지금 하는 일을 더 많이 하는 것일 뿐이나, 목표를 10배로 높이면 원하는 바를 이루기 위해 다양한 경로를 모색하게 되어 2배 목표일 때 생각지도 못했던 질문을 던지게 된다. 또한 2배 성장을 달성하는 가장 쉬운 방법은 10배 성장을 목표로 설정하는 것이다 10배 성장을 위해서는 기존의 방식을 완전히 바꿔야 하므로 그 과정에서 더욱 효율적이고 창의적인 방법을 찾게 된다.진정한 10배 마인드셋1. 10배는 더 많은 것이 아니라 더 적은 것이다.10배로 간다는 것은 핵심만 남기고 나머지는 제거한다는 것이다.본질주의자는 더 많은 것을 제거함으로써 더 많은 것을 이룬다. 2. 10배는 양이 아니라 질에 관한 것이다.10배에서는 대대적인.. 2024. 6. 2. 관계의 언어 책이 주는 핵심 메시지 자신의 느낌이나 짐작으로 상대의 마음을 판단하는 마음 읽기가 아닌, 판단을 유보하고 상대의 마음에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 관심을 기울이는 마음 헤아리기를 해야 한다. 좋은 관계란, 나, 너, 우리 모두 커지는 상호 확장의 관계이며, 이는 마음 헤아리기를 통해 만들어질 수 있다.마음헤아리기 대화의 4단계1. 마음 헤아리기 스위치 켜기 (나는 아직 네 마음을 몰라)2. 적극적 경청 (좀 더 이야기해 줄 수 있나요?)3. 내 마음 헤아리기 (내 감정과 욕구는 무엇인가?)4 메타커뮤니케이션 (대화의 목적은 무엇인가?)마음 헤아리기를 위해 알아야 할 심리 법칙/용어 4의 법칙나쁜 일 한 가지의 강한 영향력을 상쇄하려면 좋은 일 네 가지가 필요하다.즉, 말다툼을 했다면 다정한 대화를 네.. 2024. 5. 26. 슬픔의 위안 슬픔의 위안이 필요한 사람에게이 책은 제목부터 위안을 준다. 이 책은 사랑하는 사람을 잃은 사람을 어떻게 위로해야 하는지, 사랑하는 사람을 잃고 어떻게 살아가야 하는 지 알려준다. 나만 힘든 상황을 겪는 게 아니라는 걸 일깨워 준다. 비상시에 구비하는 감기약처럼, 슬픔이 닥칠 걸 대비해 꼭 상비해야 하는 책. 사랑하는 사람을 잃은 사람을 어떻게 위로하나요?죽은 이유가 궁금해도 절대로 내 궁금증을 해결하고자 이유를 묻지 않는다.슬픔에 빠진 사람의 에너지를 고갈시키지 않는다. 연락은 문자로 하고, 위로한답시고 전화하거나 찾아가지 않는다.입증할 수 없는 말 하지 않는다."더 좋은 곳으로 갔을 거예요." 이런 말 따위 하지 않는다."걱정 마, 다 괜찮아질 거야." 이런 말도 하지 않는다. 괜찮아질지 나도 모르는.. 2024. 5. 21. 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 책이 주는 핵심 메시지겸손이야 말로 자신감을 보여주는 가장 효과적이고 배려 깊은 태도이다.절제된 행동과 겸손한 태도로 살아가야 한다.겸손한 사람들이 스스로를 낮추는 3가지 이유예의를 위해서겸손한 사람들은 상대가 불편함을 느끼는 것을 원치 않는다.알 사람은 안다사실, 겸손하게 자신을 낮춘다해도 그들을 ‘낮춰서’ 생각하는 사람은 많지 않다.또한, 스스로를 낮추는 태도를 보여주는 사람과 그의 태도에서 겸손함을 읽는 사람을 연결시켜준다.독립성을 가질 수 있다겸손한 사람들은 자신의 가치를 알고 있기 때문에 외부로부터 인정받아야 한다는 생각에 사로잡히지 않는다.알라존말고 에이런이 되자알라존: 실제로는 가진 게 없지만 허세를 부리는 떠벌이 캐릭터에이런: 자신의 능력을 숨김으로써 스스로를 낮추는 인물에이런의 화신 '소.. 2024. 5. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
