반응형 책 인사이트53 한비자, 관계의 기술 책이 주는 핵심 메시지 알고 있으면서 모르는 척 물어보면 알지 못했던 일까지 알게 되고, 한 가지 일에 대해 깊이 알게 되면 알고 있던 모든 것들을 새롭게 알게 된다. 어떤 상황에서도 상대방이 수치심을 느끼거나 부끄러워하는 감정을 건드리면 안된다. 해를 입는 일이 있으면 누가 이익을 얻고 있는지 반드시 생각해 본다. 리더가 알아야 할 것들 속내를 감춰야 상대의 허를 찌른다.군주가 자기 색깔을 드러내면 그것을 아는 신하나 백성들은 거기에만 맞추려 한다.상하 간 어설픈 소통은 오히려 관계를 위험하게 만든다. 상대의 속을 알려면 나를 숨겨라군주는 인재를 등용하거나 일을 도모할 때 완전히 결정을 내리기 전에는 자신의 생각을 감춰야 한다. 또한 앞으로 일어날 분쟁의 소지를 미리 파악해야 한다. 희로애락을 겉으.. 2024. 4. 13. 채터 책이 주는 핵심 메시지채터, 즉 부정적인 내면의 목소리를 막을 수는 없다. 그러므로 채터와 더불어 살면서 채터와의 대화를 효율적으로 이끌어 내야 한다. 그중 최고의 방법으로는 채터에 시달릴 때 자기 자신을 '2인칭'이나 '3인칭'으로 부르면서 대화하는 것이다. 책에서 나오는 '채터' 개념 채터란 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 감정이 들면서 그 속에서 발생하는 부정적인 내면의 목소리를 말한다.채터의 이점과거와 미래를 넘나들며 시간과 공간이 두서없이 이어지는 내적 대화는 인간 만이 경험할 수 있다. 과거로 거슬러 올라가는 기억이 채터로 이어질 수 있지만 과거로 되돌아가거나 미래를 상상한다고 해로운 것이 아니라 머릿속에서 과거나 미래를 여행하는 능력은 인간만이 할 수 있는 능력이다. 채터로 인해 우리는 노력하.. 2024. 4. 10. 심리 읽어드립니다 책이 주는 핵심 메시지우리의 심리에는 전부 이유가 있다. 내 감정과 심리를 제대로 알면 인생이 편해진다.쇼핑 중독에 빠지는 이유와 해결책슬프면 자의식이 떨어진다. 이를 채워주는 게 소유다. 그래서 쇼핑에 중독된다. 해결책으로는,-쇼핑할 때 다른 사람과 같이 간다.-다른 보상을 찾는다. 쇼핑 욕구가 들면 타인에게 친절을 베풀어 고맙다는 말을 들어라. 그러면 쇼핑 욕구가 누그러 진다. -쇼핑 전 포만감을 느낄 수 있도록 먹는다. -기분 나쁜 일의 원인을 해결한다. -물건을 사기 전 가격을 매겨본다. 가격을 듣기 전 가격을 정해 그 가격 이상이면 사지 않는다. -날이 흐린 날 쇼핑한다. 날씨가 좋으면 집중력이 분산되는 반면, 흐린 날에는 물건을 상세히 관찰한다. 기억하자. 인류가 날씨에 영향 안 받기 시작.. 2024. 4. 8. 트렌드 코리아 2024 책이 주는 핵심 메시지2024년 10대 소비 트렌드 키워드를 알아본다. 분초사회: 소유경제→ 경험경제디토소비: 나도 하고 따라 하는 것스핀오프 프로젝트호모 루덴스: 놀이하는 인간육각형 인간: 다방면에서 최고도파밍: 도파민을 자극하는 일이라면 뭐든지 하는 것리퀴드 폴리탄: 유목적 라이프스타일호모 프롬프트: ai에게 질문던지는 인간버라이어티 가격 전략: 최적가요즘남편 없던아빠:육아에 적극적인 아빠분초사회돈보다 시간을 중시하는 시성비 사회.극한의 시간 효율을 위해 분초를 다툰다. 분초사회가 각광을 받는 배경에는 소유 경제에서 경험 경제로 바뀌면서 시간 개념이 더 중요해졌고, 시간을 들여 봐야 할 게 많아졌기 때문이다. 호모 프롬프트2023년 부터 생성형 AI가 대세다. 생성형 AI를 잘 쓰려면 질문을 잘해야.. 2024. 4. 8. 불변의 법칙 책이 주는 핵심 메시지늘 변화하는 세상에서 절대 변하지 않는 것들을 알아야 확신을 갖고 미래를 가늠할 수 있다. 불변하는 것들과 명심해야 할 것들 미래는 알 수 없다.운과 우연의 연속으로 이루어지는 세상 속 명심해야 할 것들 특정한 사건이 아니라 사람들의 행동 패턴을 토대로 예측한다.현재 상황을 뛰어넘어 늘 다양한 가능성을 고려한다. 뜻밖의 리스크들은 예측할 수 없다.예측할 수 없는 리스크 속 명심해야 할 것들 캘리포니아 사람들은 대규모 지진이 언제고 반드시 일어날 것이라 생각한다. 캘리포니아 사람들이 지진을 바라보는 것처럼 리스크를 바라본다.상상할 수 없는 리스크를 대비한다. 행복은 기대치에 달려있다.명심해야 할 것들부와 행복은 가진 것(현실)과 기대하는 것(기대치)으로 이루어져 있다.기대한 것과 더 .. 2024. 4. 7. 일류의 조건 책이 주는 핵심 메시지일류의 조건은 단 세 가지이다. - 훔치는 힘(모방)- 요약하는 힘(요약, 질문력)- 추진하는 힘(실행력, 추진력, 기획력)저자가 말하는 '일류'란보편적인 기술로 다양한 분야를 넘나드는 능력을 갖춘 사람. 영역을 가리지 않고 자유롭게 넘나드는 사람. 그러려면 숙달을 추구해야 한다. 숙달의 원리를 구체화한 것이 틀이다. 틀을 만들면 셀프 체크할 수 있어 자신과의 대화가 가능해진다. 영역을 가리지 않고 숙달을 추구하는 습관은 항상 플러스알파를 낳는다. 즉, 새로운 아이디어가 창출된다. 훔치는 힘전문가의 방식과 행동을 관찰하고 그 기술을 훔쳐 내 것으로 만드는 것이 대원칙이고, 머리로만 아는 것이 아니라 자신의 생활에 녹여 습관화하는 것이 관건이다. '기술을 훔치는 힘'은 '기술을 훔.. 2024. 4. 5. 삶을 바꾸는 질문의 기술 책이 주는 핵심 메시지질문을 바꾸면 새로운 세계가 열린다. 좋은 질문을 하려면, 나를 버리고 상대의 머릿속에 들어가라. 모든 질문의 출발은 내가 모르는 것을 아는 것이다.좋은 질문을 하지 못하는 이유 - 우리는 좋은 질문을 하기에 너무 이기적이다. 우리는 자기중심적이다. 말 많고 남의 말에 토를 단다. 자기 할 만만 생각한다.‘해결’에만 관심 있고, 상대방의 동기‘ 에는 관심이 없다. 내 얘기는 항상 즐겁다. - 질문을 두려워한다. 다음과 같이 네가지 이유로 질문을 두려워한다.상대가 불편할까봐내가 불편할까 봐갈등 생길까 봐질문하면 내가 모르는 걸 알려주게 되는 거니까- 급하게 묻고 급하게 답한다. 좋은 질문하는 법을 배우지 않았다.좋은 질문을 하려면나를 버리고 상대에 머릿속으로 들어가야 한다. 상대가 .. 2024. 4. 3. 브레인 포그 책이 주는 핵심 메시지머릿속에 안개가 끼면, 생각은 길을 잃는다. 브레인 포그는 과제, 삶의 목표, 책임이 즐거움과 보상보다 클 때 생겨난다. 몰입과 집중을 되찾아 머릿속의 '브레인포그'에서 벗어나야 한다. 책에서 나오는 '브레인포그' 개념 브레인포그란, 머리가 멍해지면서 기억력을 비롯한 인지 기능과 집중력, 주의력 등이 저하되는 상태를 말한다. 브레인포그 진단하기 다음 질문에 대답해 본다. - 대화 중에 갑자기 무슨 말하고 있는지 잊어버렸는가?- 하루를 겨우 버틸 뿐, 주도적으로 살고 있는가?- 만사가 귀찮은가?- 안 바쁠 때는 멍하니 스마트폰만 들여보는가?- 항상 피곤하고 지쳐있는가? '예'라고 대답했다면 심리적 리셋이 필요하다. 리셋 과정은 자기 성찰에서 시작된다. 자신을 제대로 파악해나가는 .. 2024. 4. 2. 라이프 이즈 하드 책이 주는 핵심 메시지 고난은 늘 존재한다. 고난을 피할 수 없다. 우리는 이러한 고난들과 어떻게 잘 살아가야 하는 지 고민하고 배워야 한다. 질병이라는 고난신체적으로 장애가 있다는 것은 결합있는 신체를 가졌다는 뜻이 아니라 소수자의 육체를 지녔다는 뜻이다. 장애는 우리가 소중한 일을 행할수 없게 만든다는 점에서는 유해하다. 하지만 소중한 일을 무엇이든 할 수 있고 할 여유가 있는 사람은 아무도 없다. 그러므로 좋은 것들에서 소외된다고 해서 크게 문제될 것은 없다. 대부분 장애에는 대다수 사람들의 삶보다 결코 나쁘지 않은, 때로는 더 나은 삶의 가치가 충분히 남아있다. 왜 장애를 가진 사람들의 삶이 더 불행하다고 생각하는가? 좋은 것에 대한 접근성을 박탈당한다고 해서 그 자체로 행복한 삶을 부정당하는 것.. 2024. 4. 1. 절제 수업 책이 주는 핵심 메시지절제할 때 우리는 비로소 자유롭다. 절제하는 사람만이 자유로우며 위대하다. 필요한 것 이상을 욕망할 때 우리는 취약해진다.책에서 나오는 '절제' 개념스토아 철학자들은 이렇게 말했다. “자신이 어디로 항해하는지 모른다면 어떤 바람도 순풍일 수 없다.”이 말을 곰곰이 생각해 보면 절제가 필요하다는 뜻이다. ‘나는 무엇을 하는가? 내가 우선시해야 할 것은 무엇인가? 이 세상에서 내가 해야 할 가장 중요한 역할은 무엇인가?’ 그다음으로는 그 밖의 모든 것은 무시하는 절제가 필요하다. 중요하지 않은 것에 ‘아니요’라고 대답하는 것은 정말로 중요한 것에 ‘네’라고 대답하는 것이다. 하나의 기회에 퇴짜를 놓는 것은 또 다른 기회를 키운다. 중요하지 않은 것에 '아니요'라고 하는 절제가 필요하다.. 2024. 4. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
